아이처럼 놀고 배우고 사랑하라

아이는 열심히 놀아야 한다. 열심히 놀면서 커야 제대로 성장을 할 수 있다. 요즘 부모들을 보면 아이를 스스로 생각할 수 없도록 만든다. 학습지이며 학원 공부이며 이것저것 다른 아이들보다 뒤쳐지지 않게 하기 위해서 이것저것 시키는 사람들이 많다. 하지만, 이것은 많이 잘못된 사실이다.

아이는 스스로를 의식하지 않는다. 아이는 아무런 부끄러움 없이 세상에 반응한다. 반면에 많은 어른들은 감탄과 놀라움, 그리고 겨오이감 같은 감정을 제대로 표현하지 못한다. 남들이 자신을 너무 단순하다고, 또는 너무 유치하다고 생각할지 모른다는 두려움 때문이다.

아이들이야말로 현재를 즐길수 있는 가장 최적의 상태이다. 항상 아이들은 삶을 온전히 즐긴다. 많은 어른들은 어린이들의 활기를 아주 조금이라도 배우고 싶어한다. 현재에 충실한 삶. 불교와 명상 수련에서 추구하는 현재를 있는 그대로 받아들이는것. 그러한 삶에 가장 가깝다. 그만큼 순수하고 열정적이고 에너지가 넘친다.

원래 놀이라는것은 사소한것이다. 사소할수록 친밀감을 쌓기 좋다. 무언가 특별히 해야할것을 요구하기 시작하면 무언가 달라지기 시작한다. 삶이란 원래 아무것도 아닌것을 더 가치있게 여길줄도 알아야 한다. 사소한것일수록 더욱 기억에 남고 즐거운것이다. 

아이는 정말 신기해요. 계속해서 뭔가를 만들어내고 그려내거든요. 색체와 구성을 보면 좋아서 어쩔 줄 몰라 하고, 자신이 좋아하는 물건을 끝도 없이 그려낸답니다. 기차를 무척 좋아해서 기차를 그리고 또 그리지요. 당신도 하고 싶은 일이 있다면 그냥 저질러 버리세요. 못할 이유가 뭐가 있나요? 아이들은 자유롭습니다.

창의력을 키우고 싶다면 당신의 환경부터 살펴보라. 혹시 집이나 사무실이 칙칙하고 지루한가? 아니면 당신을 미소 짓게 만드는 무언가로 그곳을 꾸며놓았는가? 당신에게 기쁨과 행복을 주는 물건을 가져다두었는가?

아이들의 호기심은 실로 무궁무진하다. 그들은 사물이 어떻게 작동하는지를 알고 싶어 하며, 정답을 찾을때까지 끈질기게 매달린다. 그 과정은 수많은 질문을 통해 이루어진다. 컴퓨터든 다른 어떤 대상이든 마찬가지이다. 그저 우리 주변에 존재하는 모든것들을 당연하게 받아들이는것이 아니라 탐구정신을 갖고 바라보는 태도를 배울 수 있었다. 

호박을 마차로 생쥐를 말로 미천함을 고귀함으로 무의미한 것을 소중한 것으로 바꿀 수 있다. - 프랜시스 톰프슨 - 

모험은 우리에게 큰 기쁨을 주며, 게으른 영혼을 깨워줍니다. 후회는 하지 않은 일로부터 찾아오는 법이다. 나중에 후회로 가득한 삶을 돌아보지 않기 위해서는 삶을 감동적인 모험과 마법 같은 순간들로 채워야 한다.

당신은 인생을 되돌아보았을 때 무엇을 보고 싶은가? 만약 미래의 내가 지금의 나를 보며 후회할 거라고 느낀다면, 지금 당장 삶의 방식을 바꾸어야 한다. 지금이 바로 아이들처럼 스스로를 위해 마법 같은 모험을 만들어가야 할 순간인지도 모른다.

틀에 박힌 삶에서 벗어나서 더 많은 모험을 찾고 싶다면 당신을 불편하게 만드는 일에 도전해보라고 말한다.불편한 일을 많이 하면 할수록 걱정은 점점 줄어들 것이다. 낯선 사람에게 말 걸기가 어색하다면, 마주치는 모든 사람에게 말을 걸어보라. 최소한 당신의 삶을 더 재미있고 더 새로운 것으로 만들기 위해 작은 노력들을 기울이라는 것이다.

용서하지 않는다면, 다른 사람뿐 아니라 자기 자신을 용서하지 않는다면 우리의 삶은 고여서 썩을 수 밖에 없다. 용서하지 못한 감정은 쓰레기가 되어 우리의 삶을 흐르지 못하게 꽉 막아버린다. 삶을 다시 흐르게 하고 시팓면 우리는 용서의 전문가인 아이들의 말에 귀 기울어야 한다. 

용서하지 않느 삶은 우리를 많이 힘들게 한다. 대부분의 사람들은 누군가로부터 들은 말 때문에 항상 고통받는다. 5년전이든 10년전이든 20년전이든 30년전이든 그러한 말들은 상처가 된다. 사람들은 상처가 되는 말을 듣고 나면 그 고통을 털어버리지 못하고 계속해서 지니고 다닌다.

내면아이는 다양한 모습을 지녔지만, 그 중에는 어리고 단순했던 시절의 즐겁고 유머러스한 나, 사랑과 행복, 활기가 넘치는 나도 있다. 그 내면아이는 다른 어떤 목적도 없이 그저 즐겁게 노는 법을 알고 있으며 우리가 번아웃 상태에 빠지는 것을 막고 삶의 스트레스를 잘 해결하도록 도와줄 수 있다.

우수꽝스러운 행동을 할 때 아이들은 스스로 너무나 행복해한다. 장난감은 어색한 분위기를 누그러뜨려주고 긴장을 풀어주며 다른 사람들과의 유대를 강화시켜준다. 태엽 장난감 몇 개를 회의식 탁자에 늘어놓기만 해도 문제가 교착상태에 빠졌을 때 회의 분위기를 사뭇 바꾸어 놓을수 있다.

아이들로부터 교훈을 얻어라. 당신이 정말로 재미있어하는 것, 즐거운 것을 찾아서 당장 실행하라. 새로운 취미생활이나 운동, 재미있는 체험을 해보라. 하루만 해봐도 되고 꾸준히 해봐도 좋다. 매주 일정 금액을 할당하여 즐거운 활동에 써보라. 재미있는 일의 목록을 만들어서 욕실 거울에 붙여 놓고 매일 읽어라.